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指甲有沟壑是怎么回事

我最近发现指甲长得越来越奇怪，指甲上有沟壑，所以想咨询一下指甲有沟壑是怎么回事？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指甲有竖纹是表示劳累过度，睡眠不足，本来晚上就是脏器休息的时段。所以多休息休息啊，应该就会消，平时多食用些海产品和豆制品，适当的多喝牛奶。
放松心态，以平常心看待，好好的生活。

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