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做爱时间短怎么治疗

我跟我老婆感情一直都很好，性生活也是一周一次的，最近由于工作压力大，心情也不是很好，性生活就冷淡了，每次做爱时间也很短，有什么方法可以治疗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

由于肾虚或者是肾气不固导致的早泄，可以多吃一些核桃仁、羊肉、韭菜之类的食物，如果时间短或者伴随勃起差也可能是精神紧张或者休息不好导致，多吃温补的食物，多注意加强营养等，也可以吃黑芝麻黑豆等滋补调理看看效果的。
多做一些提肛运动，有助于缓解早泄的症状。

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