踝关节问题

病情分析： 扭伤是导致软组织挫伤，如果是挫伤的话，是需要保养结合按摩，针灸，敷药等治疗。指导意见： 像你的诉说，是由于筋伤导致的疼痛，建议你主要平时需要保养，比如尽量不要让其引起疼痛的动作，因为筋伤伤及的软组织，恢复很慢，而你如果还没有保养，让其休息的话，就算恢复的同时也是有劳累导致再损伤，所以病情没有痊愈，反反复复的疼痛，建议你平时可以局部按摩，热敷等自己做的措施，还要尽量避免该侧劳累，运动一段时间，需要休息，按摩等，这些保养结合必要的时候专业医生按摩，针灸，敷药或封闭针注射，局部抗炎止痛效果。