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患者提问

糖尿病能吃向日葵吗?

我有糖尿病已经有很多年了,一直在饮食上控制的还不错,可是最近一段时间非常想吃向日葵,不知道糖尿病能吃向日葵吗?
提问时间:2020-06-01
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    向日葵中的蛋白质和不饱和脂肪酸是比较丰富的,而且向日葵中的一些微量元素也比较的丰富,对于糖尿病患者来说,在平时是可以适当的吃一些向日葵,能够起到非常好的抗氧化的效果,但是一定要避免过量食用,以免对病情恢复不利。

    反而会起到一些坏作用。

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