你好,根据你的描述针对血压低一方面要加强身体锻炼,提高身体素质及体质,另外一方面多食用高胆固醇及富含钠的食物。针对气血虚同样可以采用食疗的方法,食用补气补血的滋补食物,如桂圆、黄芪、党参、红枣、莲子等食物。
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