我的舌头两边有点灰黑

病情分析：这个情况的话，有点儿血淤和气滞。目前注意休息，注意调养，饮食，清淡规律易消化，等身体恢复一些了，考虑采用中药调理。

指导意见：注意保持良好，稳定的情绪，多吃新鲜的蔬菜和水果食物，不要吃过于油腻食物和辛辣刺激性食物，可以调理好的。

以上是对“我的舌头两边有点灰黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！