您好，您是双侧的膝关节骨关节炎，是由于膝关节的退行性变引起的膝关节软骨的磨损。另外要注意不要上下楼梯，不要下蹲，大小便要坐马桶等，可以用止痛药物控制疼痛。
建议您积极配合医生的治疗，不然您的膝关节磨损是会加快的，到时候是要行膝关节置换的。
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