可以吃鱼腥草的,产妇在产后坐月子期间,吃鸡的时候可以放鱼腥草,能够预防产后风等。建议多喝排骨汤,鲫鱼汤,猪蹄汤等,能够促进奶水分泌,使奶水变多的。
例外奶水的多少和产妇的心情是有很大的关系,产妇应该保持心情愉快,不要有太大的压力等。还有晚上可以用热毛巾敷一下乳房,然后轻轻按摩。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号