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左脚轻微骨折

健康咨询描述：左脚外踝骨折96天可以直立，行走有点一瘸一瘸穿上厚点的凉鞋出去走没几分钟感觉内踝部位上方有疼痛用手按也有疼痛感，脚踝还有一些僵硬。想请问行走姿势应怎么恢复正常?为什么会感觉内踝上方疼痛?有什么方法恢复踝关节灵活度?

提问时间：2021-02-14

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