最近感觉自己脾气很暴躁

最近感觉自己脾气很暴躁，对孩子动不动都发脾气大吼，我知道对孩子发育不好，但1控制不住，发完脾气就会特别后悔自责，老是怀疑自己得抑郁症了。夜晚或者一个人的时候老是想着我自己一个人去跳楼或者跳河会不会一下子就死掉，死掉了孩子怎么办，娘家人怎么办，请问这样是抑郁症吗？