额头抽搐，有很久时间了

病情分析：你好，这种现象可能是神经血管性一过性的收缩痉挛导致的，可以见于睡眠不足，精神压力较大，神经衰弱等指导意见：这种情况首先需要保证睡眠充足，不能熬夜，减轻精神压力，放松心情，可以通过按摩推拿头部，舒缓局部神经血管来缓解症状。

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