椎间盘轻度膨出，腰椎曲度稍变直

病情分析：您好，对于您的状况描述，主诉为确诊腰间盘轻度膨出，有椎体曲度变化，臀部腿部有酸闷疼痛等伴随，那么您的情况可以考虑是否有椎管狭窄压迫问题存在。

指导意见：对于您的情况可以考虑给于对应按摩推拿配合烤电理疗调理，避免辛辣刺激性饮食，不要熬夜劳累，注意腰部保暖跟休息，避免长时间弯腰，如果椎体压迫问题严重可以考虑手术治疗可能。

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