吃的食物一定要多种多样。多吃富含高蛋白质和磷脂的食品，比如豆类、乳制品等，有助于恢复脑功能和减少发作次数；多吃富有营养、易于消化的食物，提高身体抵抗力；
另外，还应增加镁的摄入量，尤其是长期药物治疗的人，容易骨质疏松，不但要多吃高钙食物，还要多摄入镁。
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