如何治疗肠胃温热？

脾胃湿热是有些不太好用药，对于它的用药比其他证候都需要精准，如果稍用清热药量过点，脾胃湿热可能转成脾胃寒热，而且还可能加重脾胃的湿气。

不过也不是不能调理好的，在服用药时不能长期使用同一个方子；在使用清热药时量不能太重；应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。

饮食调理即可，多吃水果、蔬菜，如藕等，劳逸结合，不要熬夜，多喝点薏米粥、绿豆粥和红小豆粥，他们都是改善湿热体质的。