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缺少氨基丁酸怎么补；怎么治疗

长期失眠；很多地方去看；都是开安神方面的药；吃了不能解决根本问题曾经的治疗情况和效果：吃很药无效想得到怎样的帮助：缺少氨基丁酸怎么补；怎么治疗

提问时间：2021-10-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，是不是长期压力过大？指导意见：建议你放松自己，多参加一些有益的活动，多走动。多和人沟通聊天，亲近大自然，多做运动，同时看看老中医，调理调理

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