脸上突然长了好多小疙瘩，侧着才能看出来

考虑是脸部出现的粉刺，毛囊分泌旺盛，堵塞毛孔，平时涂抹化妆品，喜食辛辣刺激油腻上火的食物，便秘，熬夜，精神紧张，烦躁都会出现这个情况。

最近不要通的化妆品早晨起来可以用淡盐水洗脸，小疙瘩上面涂抹维a酸乳膏，阿达帕林凝胶，口服，清火栀麦片维生素e。饮食方面注意清淡些保持心情舒畅，不要紧张。

多喝水按时作息。脸部如果出油出汗的话及时用纸巾擦干净。