你好,现在青少年很多腰椎间盘突出的,主要是长时间趴着看术,玩电脑,平时不注意运动等造成的。指导意见:根据你说的这个情况,平时外用点药物,热敷一下,不要长时间的久坐久站,躺一段时间,是可以慢慢恢复的,这个是轻微的腰突患者,严重的话,就要考虑其他的治疗方案了。
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