心火旺血热怎么办

您好，舌尖红就是心火旺，暗红的话属于血瘀、血热，鲜红的话属于血毒大，需要清热败火，解毒凉心。心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；

实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克(不去莲心，桅子15克(用纱布包扎，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

也可吃点苦瓜等苦味的东西，苦味清火。