你好,根据你的描述,既往存在脚后跟外伤史,目前脚后跟疼痛比较明显,建议注意休息,避免剧烈活动,可以局部热敷,外用云南白药等,必要时行磁共振检查。
以上是对“脚后跟肿了疼一年前曾经磕破过现”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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