病情分析:你好,如果你是刚刚受伤的,那你需要使用冰对肿痛嗯部位进行冰敷。指导意见:因为冰敷可以减轻水肿和血肿,血管遇冷就会受损,这样可以减轻血液和渗液渗出血管外,急性损伤24小时之内都需要冷敷,不要使用活血化瘀的药物,越用肿的越厉害,24小时之后可以用药和热敷。
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