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女性怎么样预防附件炎？

健康咨询描述：我这段时间感觉下腹有坠涨感，腰骶酸痛，月经也有点失调了。个人感觉平时也挺爱干净的，不知道是什么原因得了这个病，怎么预防附件炎？想得到怎样的帮助：女性怎么样预防附件炎？

提问时间：2021-08-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

注意个人卫生加强经期,产后,流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累.2,多吃清淡的食物饮食应清淡食物为主.多食有营养的食物如：鸡蛋,豆腐,赤豆,菠菜等.忌食生,冷和刺激性的食物.3,经期避免性生活月经期忌房事,以免感染.月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸.4,喝水附件炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温.

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