您好，胆经淤堵，身体自身修复的表现。建议每天上午多敲敲大腿外侧，就是站立时手垂直放下摸到的裤子中缝那条线。晚上敲的话，可能会肝阳上亢，睡不着觉。
晚上11点前躺下休息，帮助身体把毒素排出去。过几天就会好的。
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