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你好，

1,饮食宜清淡,不适宜食羊肉,虾,蟹,鳗鱼,咸鱼,黑鱼等物.

2,忌食辣椒,麻椒,生葱,生蒜,白酒等刺激性食物及饮料.

3,禁食桂圆,红枣,阿胶,蜂王浆等热性,凝血性和含激素成分的食品.

4,多食瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鹌鹑蛋,草鱼,甲鱼,白鱼,白菜,芦笋,芹菜,菠菜,黄瓜,冬瓜,香菇,豆腐,水果等.