病情分析:抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适,严重者伴发消极意念和行为。
你描述的状况抑郁症状不明显。指导意见:抑郁症是精神卫生专科疾病,病理性症状依靠个人努力难以改善,需要正规治疗。你目前的状况建议到正规医院的精神科就诊,医生根据问诊观察和必要测试检查做出诊断,规范治疗。
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