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怎么可以治神经衰弱啊

我工作压力比较大，一直失眠，容易疲劳。医生说是神经衰弱，怎么治疗呢？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

主要以心理治疗、改善生活饮食习惯、改善居住环境、口服营养神经药物、必要时可以服用镇静及抗焦虑药物。睡前可以喝杯牛奶，听听音乐，不喝浓茶及咖啡。
多参加文体活动，适当体育锻炼。

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