你好,根据症状表现你这是属于中医肝郁气机上逆,及时疏肝解郁降气来治疗吧。可以服用龙胆泻肝丸或加味逍遥丸,后背膀胱经刮痧,大椎穴及肝腧穴放血拔罐。
在饮食上注意少食油腻及辛辣的食物,多吃水果及蔬菜,可以用决明子代茶饮,平时注意保持心情舒畅,别熬夜,调理一段时间症状就会改善。
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