小便很黄一年了

您好！您的情况多考虑是肾阴虚，临床表现如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。指导意见建议中医辨证施治，可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸等，每天睡醒后喝一杯温开水。

上午十点左右再喝到2杯水，如果饭前能吃点水果或者现喝点汤也好。