不困睡觉时脑子里一直乱轰轰的

病情分析：你好，你的这种情况和你最近的生活或者是工作压力是有关系的，心里有事总是放不下，所以容易出现你的这种状况。

指导意见：建议你可以去药房买点炒熟的酸枣仁，酸枣仁具有一定的治疗失眠的作用，但是主要还是要放开心胸。以上是对“不困睡觉时脑子里一直乱轰轰的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！