求救啊！好心人平安。

你好，根据你的描述。问题不大的，我们人体的肺有正常的防御机制，鼻毛是一道屏障，气管、支气管上皮具有粘液纤毛，也是一道屏障。

所以你不用太担心。如果长期大量的接触这种毛毛的东西，那就需要采取防护措施，否则容易得一种职业病一矽肺。建议你注意休息，多喝水，加强饮食营养，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性油腻食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅。

日常注意加强体育锻炼，提高肺活量。