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患者提问

感觉自己瘦,没自信啊

本人23岁,从小到大感觉都挺瘦的,特别想肥一点,我一直都很能吃, 想得到怎样的帮助:我百度了下,上面说我是胃肠道生物酶和消化酶 有益菌分泌偏低,造成胃肠吸收能力不充分,肠胃不能充分的将食物中的营养物质吸收和摄取,就会怎么吃都吃不胖的情况。 太专业了,不太明白如何治,吃什么药。网上千奇百怪的药太多,不敢相信。
提问时间:2021-11-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:身体胖瘦有一定的遗传因素,如你家人的胖瘦情况,也有后天的因素。指导意见:建议你注意饮食,尽量多吃肉类和蛋白质。

    尤其是牛肉。然后就是运动,跑步可以增加肌肉,多练习单杠,能增加手臂肌肉和胸部肌肉。可以多举举哑铃。加强户外运动

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