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有风湿要怎么办呀

健康咨询描述：我今年才35岁，但是现在一到要变天，或者是天气不好，睡觉没有盖着腿，吹了风，膝盖就会非常疼，去医院一检查说是有风湿，我整个人都不好了，想问下有风湿要怎么办呀？想得到怎样的帮助：有风湿要怎么办呀？

提问时间：2021-10-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，有风湿平常可以多吃一些高热量、高蛋白、维生素含量多的食物。要坚持去治疗，适当的进行恢复关节功能锻炼，初期从小运动量开始,循序渐进,并持之以恒。
一定要远离潮湿阴暗的环境。

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