脚崴了首先不要担心，在２４小时内可冷敷，超过２４小时可热敷。热敷可以促进淤血消散。然后可以吃一些消炎药，防止感染，还可外抹正骨水。
以上是对“脚踝扭伤如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
