起身的时候大腿用力痛而且无法用力

坐十几二十分钟后起立的时候大腿无法用力，而且肌肉痛，大腿的股四头肌，需要扶着东西才站起来，膝盖稍微弯曲股四头肌也很痛，意思就是受力就会痛，走路的时候不痛，但是有上坡或者上楼梯就很痛。每天上班我都不敢坐着超过半小时。严重的时候双腿完全用不了力，根本站不起来，稍微弯腿就会摔倒。过两天自己就稍微改善一些，但是也不坐久了。