问患者提问

关节炎的自我缓解方法

大姑患有了关节炎，时不时的就会很是疼痛难忍，想问一下关节炎的自我缓解的方法？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

患者平时要注意关节的适度保暖；注意关节的合理使用，避免过度行走、爬山、爬楼梯、爬台阶等；饮食上面也是要多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物。

相关问题