肾阳虚，还是肾阴虚

你好，你这种情况可能是肾阴虚引起的，肾阴虚证临床表现主要有头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、舌红少津、脉细数，男子兼见遗精。

建议平时多吃些滋阴补肾的食物，如山药，枸杞，大枣，百合等，作息规律，房事节制，避免劳累，可以吃六味地黄丸缓解症状，祝健康