十年来我经常打嗝该怎么办

病情分析：你好！根据你所描述的情况来看，打嗝是由于横膈肌痉挛性收缩、胃气上移所引起的。指导意见：你好！打嗝多于饮食有关，特别是饮食过快、过饱或摄入过热过冷的食物，吸入冷空气都会引起，所以在医生要特别注意避免。

可以适当的服用舒肝和胃丸和吗丁啉，中药口服四磨汤也是不错的。希望建议能给你带来帮助，祝你健康幸福！以上是对“十年来我经常打嗝该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！