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便秘小腹胀

长期便秘、小腹胀、早上吃不下、晚上吃的多、

提问时间：2021-11-03

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：你这样应该改变饮食的习惯就可以好的，晚上绝对的少吃，早晨就可以适当的多吃，应注意多运动一下比较好指导意见：应注意吃一些黑芝麻糊，黑豆浆，便前喝一勺香油，可以适当的吃一些香蕉，猕猴桃，雪梨等

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