怎样能变白？除了买贵的保养品

病情分析：你好：心之华在面，脾虚则面色发黄，肝郁气滞则面色发青，肺气虚则面色发白但没有光泽，肾虚则面色发黑没有光泽。

指导意见：平时注意不要着急生气上火，注意适当运动，调理好睡眠，注意加强饮食营养而且还要注意营养均衡，适当多吃一点大枣，山药等健脾食物。

注意这些方面后面色会变得很好。（用白芨，茯苓，白芷等研面制成面膜也有一定的作用）