病情分析：你好，你的情况除了外伤以外，最常见的是肋软骨炎，这是一种无菌性炎症，可以服用止疼药物治疗，比如布洛芬，萘普生等。
注意休息很重要。指导意见：加强营养，养成良好的生活习惯，一个姿势时间不要过长，平时锻炼身体增强体质，祝早日康复，健康快乐。
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