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腰的右侧隐隐作痛

有是大声说话喘气都会痛，就这2天月经来才痛的

提问时间：2020-01-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

应该是由于腰肌劳损所致的。可以吃一些丹参片、刺五加片达到活血化瘀、舒筋通络的作用，指导意见平时注意正确的姿势，抬头平视,可以用双手在左右腰部作上下按揉,每次510分钟，对你的情况有一定的帮助。

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