神经衰弱应该怎么办啊

病情分析：你好很高兴回答你的问题，出现神经衰弱症状，由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹睡眠障碍。

指导意见：挂三甲医院神经内科专家查体检查，确诊一下，给予抗焦虑、抗抑郁药物，也可使肌肉放松，平常体育锻炼，晚上泡脚，适当锻炼身体增强体质，调整不合理的学习、工作方式、改善紧张状态、缓解精神压力