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患者提问

到学校就会生病,难受

健康咨询描述:我上初中了,每天都会想家,每天中午午休以后就会哭,每次放假回到家以后都会觉到家里好陌生,心里都会想上了十二天只放一天半,然后心里就会特别难受眼泪就在眼眶里打转,就不想上了,一会到学校宿舍就会哭想家,一到学校就会生病想得到的帮助:请问我应该怎么办才好怎样才能快速解决这些问题
提问时间:2022-05-16
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:你好,你的这种情况很多的同学都有,因为小学的时候明天都在父母身边,吃穿都有父母安排好,读初中,就得住宿,不能每天都在父母身边并且身边又多了很多陌生人。

    对于内向性格的你肯定没法适应。指导意见:我给你几个建议,其一学校有图书馆,可以去看自己的漫画,分散注意力;其二多和老师和同学聊天谈心;

    其三每天早起,跑跑步;下午散散步。

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