病情分析:光吃降压药是不行的还应注意平时饮食少吃动物脂肪类食物,如肥肉应多吃蔬菜水果,保持愉快心情,不宜动怒生气指导意见:平时注意生活规律,少盐,多运动,不要熬夜,饮食清淡一些,年轻人的高血压反而没有老人的降的快,不要太紧张,只要你现在开始注意,就可以预防并发症的发生的。
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