长期黑眼圈，睡眠很黑，很苦恼

病情分析：你好，根据你的这种情况应该目前建议黑眼圈，睡眠很黑考虑是肾虚引起的问题指导意见：你好，根据你的这种情况应该目前建议可以吃点动物肾脏猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、补肾，益精髓之功效，海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，鱼，韭杞茶，虾都是很好的补肾食物以上是对“长期黑眼圈，睡眠很黑，很苦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！