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四岁孩子能从手上扎脾吗？平时老爱感冒咳嗽，不吃饭，怎么办

提问时间：2020-06-04

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

建议平时多运动、生活规律、多吃水果蔬菜、增强体抗力、因此容易感冒的人最重要的是预防、关键是要提高健康原动力、增强机体免疫力和抗病防病能力、日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物、如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物、有氧锻炼对提高免疫力也有效、补充维生素、充足的睡眠等

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