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左脚外踝骨折100多天如何锻炼

左脚外踝骨折100多天，石膏外固定67天拆除（4月4日骨折，4月14日上石膏固定，拍片提示左侧腓骨下段骨折。5月28日复诊拍片示:"骨折线模糊"。6月20日去另一医院复诊拍片示:“左侧腓骨下段陈旧性骨折可能"骨质疏松"，医师说不用上石膏了，可活动关节，脚在地上踩踩。7月20日去复诊拍片报告:“左侧腓骨下段陈旧性骨折可能，医师说可以部分负重行走，现用助步器帮助行走，但换用单拐(登山杖)撑着走时脚腕疼痛肿，请问什么原因？如何

提问时间：2021-12-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，目前从你提供的这个情况来看的话，还是可以的，并没有什么大的问题，你现在做的有啥检查？指导意见：我建议你暂时不必太担心，你这个应该是属于骨折后综合症，并没有什么大的问题的，不必担心的。
随着锻炼的时间延长，慢慢就会好的。

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