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如何防治乳腺癌?

如今中国女性中乳腺癌的病发率特别高,随着自己年龄的增长也开始越来越担心是否自己也会有这样的情况,想尽早地预防,暂时还没有到医院就诊,因为也就是自己想预防。 想得到怎样的帮助:如何预防乳腺癌呢?
提问时间:2021-09-01
答医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    你好,建议您获得足够的阳光,可使人体取得所需要的维生素D,而维生素D具有防止乳腺癌的作用。适当节制脂肪和运动蛋白的摄入,少饮酒。

    避免精神刺激,保持情绪稳定,培养良好的心理素质,可以增强机体的抗癌能力。适量运动,可以减少乳癌的发。经常观察乳房的形状,乳头、乳晕的变化。

    希望对您有帮助。

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