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患者提问

睡觉时不停的幻想,想其他的事情,难以入睡,日常生活

睡觉时不停的幻想,想其他的事情,难以入睡,日常生活中也经常幻想,想起他的事情,精神不集中
提问时间:2020-02-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 您好,生活中都会有一些的不顺心的事,慢慢的让你缺乏自信,让心情变的焦虑、不安。意见建议:您多想一些开心的事,想想自己的亲人,找些自己喜欢的事做,不要总想着自己的烦恼。

    放宽心情。

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