你好,你的情况是半月板损伤造成的症状。要注意不能活动过多而且如果疼痛明显的话可以在关节内注射施佩特和曲氨奈德等进行治疗吧。
同时建议最好口服点如骨筋丸和甲芬那酸等进行治疗就行了。要注意休息,不可以做下蹲和过多的行走
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