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问患者提问

如何调理女性更年期综合症呢

我最近一段时间总是出汗多，心情也烦躁，说是更年期，该怎么调理呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

更年期要合理安排工作和生活，劳逸结合，生活要有规律，多参加文体活动，这样既可愉悦心情，也可以分散注意力，可以在医生的指导下使用小剂量的中成药治疗。
可以多吃黄豆，黑豆红枣等食物。

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